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不能算卡来活。因为每个人metabolism 非常不同。

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不能算卡来活。因为每个人metabolism 非常不同。


545f 发表于 2020-07-31 21:23

我前面大概这个意思,结果被踩,可能个子高的人根本不知道小个子的女生吃的要少。

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如果一个人基础消耗加运动量大于900卡很多很多, 坚持很久是很不容易的, 身体也很容易出现问题. 比如暴食, 厌食, 掉头发, 皮肤差.....

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