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这种天气户外运动大家用什么防晒霜或者说怎么防晒的?

早上打了几次网球觉得整个人都没法看了,抹了普通的防晒(spf30的)但一流汗就感觉什么都没有了,尤其是脸上晒斑都出来了,也不知道还会不会退掉。。。

大家有啥好的防晒推荐么?也在考虑买个amazon那张遮脸的帽子不知道有没有用的。

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我个人的选择是,不在太阳出来以后活动。要不就是室内活动,或者树林里面窜。紫外线是皮肤老化的第一罪魁祸首。

挑战:早睡早起,三餐均衡

目标: 110LB,各处比较紧实

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遮脸的帽子太闷了,我戴着出门差点没中暑
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这两种都超级好用,很干爽

https://www.shiseido.com/us/en/ultimate-sun-protection-lotion-wetforce-for-sensitive-skin-and-children-spf-50-sunscreen-0730852144736.html?gclid=EAIaIQobChMIj6ejxbTz6gIVScDICh1HZQr3EAQYAyABEgJAavD_BwE&gclsrc=aw.ds


Neutrogena Ultra Sheer Non-Greasy Sunscreen Stick for Face & Body, Broad Spectrum SPF 70 UVA/UVB Sunscreen Stick, PABA-Free, 1.5 oz https://www.amazon.com/dp/B00HNSSV3U/ref=cm_sw_r_cp_api_i_qSEiFbSJ1RGZN

☆ 发自 iPhone 华人一网 1.14.12
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不知道你打多少时间 感觉中途的是不是要在补一下呀

我一般晚上6-7点出门跑步 脸上涂elta MD的spf46 外加帽子 手臂涂 neutrogena spf 70的。说实话手臂的分界线还是很明显 只能安慰不要晒伤就行。
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不知道你打多少时间 感觉中途的是不是要在补一下呀

我一般晚上6-7点出门跑步 脸上涂elta MD的spf46 外加帽子 手臂涂 neutrogena spf 70的。说实话手臂的分界线还是很明显 只能安慰不要晒伤就行。
lzhu59 发表于 2020-07-29 19:55

最近几次都是早上8点打到10点左右,最近一次打到了11点,真是特别明显,脸都晒红了,红的退了以后就感觉脸上覆盖了一层斑

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回复 4楼yoyoncoco的帖子

好的,谢谢mm,赶紧买起来

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我个人的选择是,不在太阳出来以后活动。要不就是室内活动,或者树林里面窜。紫外线是皮肤老化的第一罪魁祸首。


jiajia2018 发表于 2020-07-29 14:34

可是现在太阳基本上要8点才完全下山。。。。然后一会就黑了真是啥都干不了了

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找有灯光的球场,我都晚上7点以后去打球,对皮肤没什么影响

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哦,我以为可以早上6-8  哈哈

我们小区球场有灯光,晚上大感觉不错。

附近还有室内的更爽啊,还有空调,不过会员就贵了



可是现在太阳基本上要8点才完全下山。。。。然后一会就黑了真是啥都干不了了

ifnoif 发表于 7/29/2020 10:27:00 PM 这种天气户外运动大家用什么防晒霜或者说怎么防晒的?-10楼

挑战:早睡早起,三餐均衡

目标: 110LB,各处比较紧实

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