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洗牙之后牙龈萎缩更严重了怎么办

我也有牙周炎的问题,牙医还让建议我去做手术来治疗,但是我通过保健的方法做到了现在有进步。
1)每餐后都用soft pick,这个对塞牙的人来说很重要
2)刷牙的时候用的是女神牙刷,用Gum那个选项
3)牙膏用保护牙龈的牙膏,刷牙的时候注意角度,是45度刷的

我用的是普通的牙线,oral-B的,没有用水牙线
牙膏我用的是这个:https://www.amazon.com/gp/product/B01MUBCKFE/
牙刷我用的这个:https://www.amazon.com/gp/product/B071VNC4TL/
另外,刷牙的时候还可以加上这个油:https://www.amazon.com/gp/product/B0748NZMLV/
littleG 发表于 3/18/2020 1:22:09 AM 洗牙之后牙龈萎缩更严重了怎么办-1楼

谢谢分享。
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