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这楼居然又歪到了减肥,我的经验是少摄入碳水化合物~~~
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我的carbo全部都在早上
中午是蔬菜和蛋白质

晚上是少量的蔬菜和蛋白质



反正我最近腰伤了 没锻炼 这样的饮食 还是慢慢的在瘦

不过我还有很长的路要走 啊啊啊




  臭臭张 发表于 10/14/2015 10:11:06 PM 王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-73楼

摸摸,好好养伤,我觉得身体损耗大的时候,体重也会跟着降。
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认为进错贴了... 最近看伪装者和琅琊榜,吃着网上跟风买的栗子,増肥不少,看kkw瘦得,惭愧啊
  落叶纷飞 发表于 10/14/2015 10:48:30 PM 王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-74楼

网上买的那个确实比超市卖的好吃不?
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今儿起的早,着实围观了一场好戏。尼玛我现在只想说:唐人一生黑!以及正午阳光你TMD敢不敢争点儿气?
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??
  maggie8288 发表于 10/15/2015 9:42:45 AM 王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-76楼

一大早起来快气炸了,唐人太low了,我得缓缓再科普。
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  别急,我上微薄上大概看了一眼,北平选角什么的,刘烨,也都被扯进来了,还有说正午阳光要签HG的,反正消息乱七八糟的,我看唐人是起诉一个微博账号,大王这是又被台风尾扫到了?

感觉正主关系都挺好,公司之间也不定是什么策略。


  maggie8288 发表于 10/15/2015 10:11:40 AM 王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-77楼

嗯,冷静多了,我表示需要吐槽。
今儿我家那位赶飞机走的早,我天没亮就起了,正好全程围观了唐人发律师函这事,顺带着被科普了一堆。只想说唐人牛掰,我服气。

昨儿楼里不是有MM说天涯上有人黑kkw是gay么,咱们没当回事,都觉得天涯就那样不用理,人红是非多么。
然而黑kkw是gay这个是有通稿的,link在这儿 http://www.cssn.cn/wh/mx/mxzx/201510/t20151014_2495186.shtml

没有写作者 只注明了责任编辑吴屹桉


因为池塘四美那事儿(我要继续鄙视脑残经纪人一万次)跟kkw被通稿黑这个只隔了一天,有人就去扒了一下这个责编,直接搬网上的图。

王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-77楼

顺带着扒出了一个什么懂小姐,黑kk是gay的通稿除了开头几句,剩下的就是这人今年6月发的一篇稿。
王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-77楼


懂小姐专栏最近内容
王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-77楼

顺便附上天涯link: http://bbs.tianya.cn/post-funinfo-6693580-1.shtml 难怪总听人说天涯八卦版是唐人后花园
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顺带科普一下唐人的宣传经理
这人一边说,唐人绝对没有炒作和水军,一边问别家公司的人榜买都买不上去怎么办。


还有今天唐人给人发律师函那事儿,过程是这样的:

那个ID发了个微博,大概意思是,最近到处看胡椒撕,胡椒的说法一致是hg本人没有任何黑点所以黑子只能黑胡椒,然而胡椒清清白白战五渣从不乱撕别家艺人,都是别人先撩者贱。
所以他就上了以前的一堆截图,结果几个小时转发了5000多条,评论里很多被胡椒撕过的艺人的粉。

他就直接被新浪删了微博。

然后唐人给他发了律师函,律师函有人在剧楼里贴了,上面说他造谣,让他删微博。其实那时候微博已经被新浪删了。

然而那个ID发的都是图,他表示要等传票,说既然唐人挂他污蔑他造谣,那么他可以反诉。

反正呢,胡椒现在主要撕kkw,网上不管谁说胡歌不好,基本都给打成kkw粉。
不是已经有人拿着律师函讽刺说黑子和背后的团队太low, 竞争不过就用烂招,要还宗主清白么。
然而那个ID是个博爱粉,kkw在他爬的墙头里根本排不上号,暗示kkw的团队黑胡歌的可以歇歇了。

我提到的这些全都有图,专制各种不服。
吐槽完了我也就舒坦了,看琅琊榜结局去了。
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听说有高颜值贵妇MM表情 嗯~ 你们继续~~~~
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可以理解某ID嫌弃寡淡**脸,其他凯凯粉都不准备追闭眼了吗表情
  
  侯总手上有丁墨的《如果蜗牛有爱情》,大胆预测下KKW会是男主,看男主人设很适合他。。。
  

  ikl08ywmmncaop 发表于 10/15/2015 5:49:49 PM 王凯❤️不设限的明天❤️畅轻中秋直播活动15004,大江大河入围飞天,王凯提名金鹰最佳男演员,大江大河猎狐提名优秀电视剧-80楼

追啊追啊~ 微博上看了好多动图。主要是还沉浸在LYB播完了的怨念中,需要缓缓~
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